Skip to main content

Allergier

Allergier

I vardagen kommer vi ständigt i kontakt med föremål eller får i oss många olika ämnen genom maten. Inte varje måltid eller kontakt är bra för vårt fysiska välbefinnande och kan leda till allergi. Vi tar även upp ämnen från luften via luftvägarna, vilket kan utlösa en allergi i kroppen. Men hur utvecklas en allergi och hur får man de olika typerna av allergier under kontroll i praktiken?

Vad är allergi och hur kan den utvecklas?

Termen allergi beskriver överkänslighet mot främmande ämnen. Det uppstår när man kommer i upprepad kontakt med ämnen som kroppens immunförsvar är känsligt för. Immunsystemet utvecklar antikroppar för att bekämpa de irriterande ämnen som uppstår. Vid upprepad kontakt med främmande ämnen leder detta till en allergisk reaktion.

 

"Triggers" för en allergi kan till exempel vara:

  • Pollen
  • Damm
  • Mögelsvamp
  • Djurhår
  • Livsmedel

Typiska konsekvenser av en överdriven immunreaktion är till exempel hudrodnad, svullnad, klåda, rinnande ögon, rinnande näsa, ont i halsen eller andnöd. Beroende på allergi kan ett allergen också orsaka livshotande reaktioner. Det är dock inte alla allergiker som har symtom året runt, vissa allergier uppstår bara säsongsmässigt, t ex bara under perioden när pollen utvecklas av vissa blommor och växter.

Allergiker drabbas ofta av symptom på flera allergier samtidigt. Detta kan hända när den allergiska reaktionen är fokuserad på en specifik grupp av allergener. Denna så kallade korsallergi gör att huvudallergener som är relaterade till varandra kan orsaka reaktioner hos allergiker. Om du till exempel har en björkpollenallergi är det mycket möjligt att din kropp också får en allergisk reaktion när du äter ett äpple.

Vilka typer, skillnader och egenskaper finns det inom allergiområdet?

Termen allergi beskriver överkänslighet mot främmande ämnen. Det uppstår när man kommer i upprepad kontakt med ämnen som kroppens immunförsvar är känsligt för. Immunsystemet utvecklar antikroppar för att bekämpa de irriterande ämnen som uppstår. Vid upprepad kontakt med främmande ämnen leder detta till en allergisk reaktion.

 

"Triggers" för en allergi kan till exempel vara:

  • Pollen
  • Damm
  • Mögelsvamp
  • Djurhår
  • Livsmedel

Typiska konsekvenser av en överdriven immunreaktion är till exempel hudrodnad, svullnad, klåda, rinnande ögon, rinnande näsa, ont i halsen eller andnöd. Beroende på allergi kan ett allergen också orsaka livshotande reaktioner. Det är dock inte alla allergiker som har symtom året runt, vissa allergier uppstår bara säsongsmässigt, t ex bara under perioden när pollen utvecklas av vissa blommor och växter.

Allergiker drabbas ofta av symptom på flera allergier samtidigt. Detta kan hända när den allergiska reaktionen är fokuserad på en specifik grupp av allergener. Denna så kallade korsallergi gör att huvudallergener som är relaterade till varandra kan orsaka reaktioner hos allergiker. Om du till exempel har en björkpollenallergi är det mycket möjligt att din kropp också får en allergisk reaktion när du äter ett äpple.

Vilka typer, skillnader och egenskaper finns det inom allergiområdet?

Det finns olika typer av allergier, men de vanligaste är omedelbara (typ 1 allergier). Cirka 90 procent av alla allergier är av denna sort:

Omedelbar typ (typ 1 allergier)

De allergiska reaktionerna inträffar omedelbart efter kontakt med det irriterande ämnet. Omedelbara allergiska sjukdomar inkluderar hösnuva, astma och nässelfeber.

 

För att ytterligare särskilja de olika typerna av allergier görs en klassificering efter absorptionen av de allergiska ämnena i människokroppen:

Inhalationsallergi

Denna form av allergi innefattar ämnen som människor absorberar när de andas. Dessa inkluderar till exempel: blompollen, damm (kvalster), mögel och ångor eller hår från djur.

Matallergi

Vid matallergier utlöser intag av växt- eller djurprodukter en allergi mot dessa livsmedel hos vissa människor.

 

Exempel på vegetabiliska livsmedel som utlöser en allergi är:

  • Nötter
  • Frukter
  • Spannmål
  • Grönsaker

Animaliska produkter som ofta orsakar allergier inkluderar:

  • Egg
  • Fisk
  • Mjölk

Injektionsallergi

Insektsbett från getingar, humlor eller bin kan vara orsaken till en allergi, särskilt under sommarhalvåret.

Kontaktallergi

Frekventa "triggers" för en allergi genom kontakt med huden är ofta desinfektionsmedel, kosmetika, mediciner eller smycken.

Vilka tips och tricks finns det för att bättre hantera allergier?

Om kroppen får en allergisk reaktion är det viktigt att uppsöka läkare för att få en korrekt diagnos av orsaken till allergin. Den bästa åtgärden är att undvika kontakt med de allergiframkallande ämnena. En möjlighet är hyposensibilisering, en behandling som oftast ges i form av injektioner, s.k. allergivaccinationer, eller som tabletter eller droppar, i syfte att öka kroppens förmåga att tåla ett ämnet som framkallar allergi. Denna immunterapi kan upprepas vart tredje år och ger ett visst skydd mot allergin.

I samband med pollenallergi finns möjlighet att ta bort de aktuella växterna från allergikerns närmiljö. Ett bra tips är att vädra lägenheten varje dag, men inte i den riktning varifrån pollen kommer, om det är möjligt. Under pollensäsongen hjälper filter till med luftkonditionering och ventilation i bilar. I vardagen kan en ansiktsmask med filter vara till hjälp mot pollen.

Om du är allergisk mot damm och dammkvalster kan du vidta vissa försiktighetsåtgärder med speciella sängkläder. Regelbunden tvätt av sängkläder i minst 60 grader är också till hjälp. En dammsugare med inbyggt HEPA-filter är lämplig för att städa lägenheten. Om du har födoämnesallergi är det viktigt att kontrollera livsmedelsetiketterna noga när du handlar. Vänner och bekanta bör informeras om en existerande födoämnesallergi när man äter hos andra eller på restaurang.

Hur kan naturmedicin hjälpa mig vid allergi?

Symtomen på typ 1-allergier kan behandlas ganska tillförlitligt med medicin som antihistaminer eller kortikosteroider. Men på grund av möjliga biverkningar avvisar många patienter denna typ av behandling och förlitar sig på alternativa medel. Dessa tolereras mycket väl och är även lämpliga för alla typiska allergisymptom.

För besvär av slemhinnorna, såsom inflammation i nässlemhinnan och allergisk rinit, används svampgurka och gullregn. Vid klåda, sveda och rodnad samt eksem och förhårdnarder på huden används myrsyra, honungsbi, hjärtfrö och asiatisk ört. En kombination av dessa homeopatiska aktiva ingredienser kan intensifiera lindring av allergiska symtom och hjälpa till att förbättra symptomen.